Pouding de chia aux bleuets sauvages et à la noix de coco (à préparer la veille)
Recette tirée de www.spbq.ca - Le bleuet, perle des p'tits fruits
| Préparation10 minutes | Cuisson-- | Portions4 portions |
Préparation
1. Combiner tous les ingrédients dans un bol.
2. Répartir le mélange dans quatre contenants hermétiques et les placer au régrigérateur toute la nuit.
3. Au moment de déguster, ajouter des bleuets sauvages et de la noix de coco.
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Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés, non égouttés
- 1 tasse (250 ml) de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 2 c. à soupe (30 ml) de graines de chia blanches
- 2/3 tasse (150 ml) de yogourt à la noix de coco
- 1 tasse (250 ml) de boisson à la noix de coco
- 1 c. à soupe (15 ml) de sirop d'érable
- 1 pincée de muscade, moulue
Garnitures : bleuets sauvages et noix de coco râpée
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