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Smoothie mojito aux bleuets sauvages

Recette tirée de www.spbq.ca - Le bleuet, perle des p'tits fruits

Smoothie mojito aux bleuets sauvages
Préparation5 minutesCuisson0 minutesPortions1 portions

Préparation

Réduisez tous les ingrédients en purée dans votre mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.

Déposer le yogourt grec sur le smoothie en guise de décoration.

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés
  • 1 banane
  • 1 c. à soupe (15 ml) de jus de lime
  • 1 c. à soupe (15 ml) de graines de chia moulues
  • 1 poignée d'épinard frais
  • 1 poignée de feuilles de menthe
  • 1 tasse (250 ml) d'eau)
  • 1 c. à soupe (15 ml) de yogourt grec nature (facultatif)
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