Smoothie tropical aux bleuets sauvages
Breuvages
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Cuisson0 minutes
Portions1 portions
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés
- 1 banane
- 1/2 tasse (125 ml) de morceaux d'ananas surgelés
- 2 c. à soupe (30 ml) de flocons de noix de coco non-sucrée
- 2 c. à soupe (30 ml) de graines de lin
- 1/2 tasse (125 ml) de fromage cottage
- 1 tasse (250 ml) de boisson à la noix de coco non-sucrée (ou autre lait de votre choix)
Préparation
Réduisez tous les ingrédients en purée dans votre mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.