Smoothie mojito aux bleuets sauvages
Recettes
Voir d’autres recettesPréparation5 minutes
Cuisson0 minutes
Portions1 portions
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés
- 1 banane
- 1 c. à soupe (15 ml) de jus de lime
- 1 c. à soupe (15 ml) de graines de chia moulues
- 1 poignée d'épinard frais
- 1 poignée de feuilles de menthe
- 1 tasse (250 ml) d'eau)
- 1 c. à soupe (15 ml) de yogourt grec nature (facultatif)
Préparation
Réduisez tous les ingrédients en purée dans votre mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.
Déposer le yogourt grec sur le smoothie en guise de décoration.
